ใครที่กำลังวางแผนเที่ยวจีนช่วงนี้ อาจได้ยินข่าวการระบาดของเชื้อ hMPV จนเกิดความกังวลว่า hMPV คือโรคอุบัติใหม่เหมือนโควิด-19 หรือเปล่า แต่ไม่ต้องตื่นตระหนกไป เพราะวันนี้ heygoody มีข้อมูลเกี่ยวกับไวรัส ้MPV มาให้เหล่ากู๊ดดี้ได้ทำความเข้าใจกัน จะได้รู้วิธีป้องกันและดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้อง
เชื้อ hMPV ระบาดทางตอนเหนือของจีน โดยผู้ป่วยส่วนใหญ่เป็นเด็กอายุต่ำกว่า 14 ปี ซึ่งเชื้อ hMPV สามารถตรวจพบได้ตลอดทั้งปี แต่จะพบมากในช่วงฤดูฝนจนถึงฤดูหนาว ยังไงก็ตาม ถือเป็นเรื่องปกติที่มักพบการระบาดของโรคทางเดินหายใจในช่วงอากาศเย็น และยังไม่พบรายงานการระบาดเป็นวงกว้าง รวมทั้งจำนวนผู้ติดเชื้อถือว่าน้อยลงกว่าปีก่อนหน้า
ดังนั้นเหล่ากู๊ดดี้ยังคงสามารถเดินทางไปเที่ยวจีนได้ตามปกติ แค่เพิ่มความระมัดระวังในการดูแลสุขภาพ และป้องกันตัวเองจากโรคทางเดินหายใจต่าง ๆ เท่านั้น
hMPV หรือ Human Metapneumovirus เป็นเชื้อไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคทางเดินหายใจ ค้นพบครั้งแรกในปี 2001 ที่ประเทศเนเธอร์แลนด์ ซึ่งเชื้อ hMPV ทำให้เกิดอาการคล้ายไข้หวัดทั่วไป และพบการระบาดได้บ่อยในช่วงฤดูฝนถึงฤดูหนาว โดยสามารถติดต่อผ่านการไอ จาม หรือการสัมผัสสารคัดหลั่งจากผู้ป่วย
ในประเทศไทยไม่พบการระบาดของไวรัส hMPV เป็นวงกว้าง แต่มักพบการติดเชื้อในเด็กเล็กอายุน้อยกว่า 5 ปี และผู้สูงอายุ รวมถึงผู้มีโรคประจำตัวก็มีโอกาสติดเชื้อชนิดนี้ได้เช่นเดียวกัน
อาการโดยทั่วไปเมื่อติดเชื้อไวรัส hMPV จะคล้ายไข้หวัดทั่วไป ดังนี้
จะเห็นว่า แทบจะเหมือนกับอาการไข้หวัดใหญ่ทุกอย่าง แต่ทั้งสองโรคนี้จะต่างกันตรงที่ไข้หวัดใหญ่จะไม่มีอาการเบื่ออาหาร และไม่มีอาการปอดอักเสบร่วมด้วยนั่นเอง
กลุ่มเสี่ยงที่มีโอกาสติดเชื้อ hMPV มากกว่าปกติ ได้แก่ เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืด ปอดอุดกั้นเรื้อรัง และผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง โดยในกลุ่มนี้อาจมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ปอดอักเสบ หรือหลอดลมอักเสบได้
เชื้อ hMPV ไม่ใช่ไวรัสอุบัติใหม่ และไม่ได้อันตรายถึงขั้นวิกฤตเหมือนโควิด-19 ในช่วงแรก ส่วนใหญ่ผู้ติดเชื้อจะมีอาการคล้ายไข้หวัดธรรมดา และหายได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์ โดยไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล แต่ผู้ป่วยที่มีระบบภูมิคุ้มกันไม่แข็งแรง ไวรัส hMPV อาจจะติดอยู่ในปอดนานหลายสัปดาห์ ทำให้มีอาการรุนแรงขึ้น และเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ เช่น ปอดอักเสบ หลอดลมฝอยอักเสบ ปอดอุดกั้นเรื้อรัง และโรคปอดชนิดอื่น ๆ
การรักษาเชื้อ hMPV เป็นการรักษาตามอาการ เนื่องจากยังไม่มียาต้านไวรัสเฉพาะ แพทย์จะให้ยาบรรเทาอาการต่าง ๆ เช่น ยาลดไข้ ยาแก้ไอ และแนะนำให้พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมาก ๆ งดออกกำลังกายหนัก ๆ ระหว่างที่มีอาการ ส่วนใหญ่อาการจะดีขึ้นเองภายใน 1-2 สัปดาห์ แต่ถ้ามีอาการรุนแรง เช่น หายใจลำบาก ไข้สูงลดยาก ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
การป้องกันไวรัส hMPV ทำได้ไม่ยาก เพียงปฏิบัติตามหลักสุขอนามัยที่ดี ดังนี้
แต่ถ้าใครกังวล หลังจากกลับมาจากต่างประเทศ heygoody แนะนำให้สังเกตอาการตนเองภายในช่วง 1 สัปดาห์ ถ้ามีอาการไอ คัดจมูก หรือมีไข้ ควรไปพบแพทย์ เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติม
เชื้อไวรัส hMPV ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด เพราะไวรัสชนิดนี้ก็เหมือนกับเชื้อก่อโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ สามารถป้องกันและรักษาได้ แต่เพื่อความสบายใจ เหล่ากู๊ดดี้ควรมีประกันไว้คุ้มครอง เผื่อมีเหตุฉุกเฉินเกิดขึ้น อย่างประกันสุขภาพที่คุ้มครองครอบคลุมทั้งค่ารักษาพยาบาลผู้ป่วยในและผู้ป่วยนอก ไม่ต้องสำรองจ่าย ใช้ได้ทั้งโรงพยาบาลรัฐและเอกชน เบี้ยประกันเริ่มต้นเพียงวันละไม่กี่บาท ซื้อง่ายผ่านออนไลน์ ไม่ต้องตรวจสุขภาพ
ส่วนใครที่วางแผนเที่ยวจีน อย่าลืมทำประกันเดินทางต่างประเทศก่อนออกเดินทาง คุ้มครองครอบคลุมทั้งค่ารักษาพยาบาล อุบัติเหตุฉุกเฉิน ทรัพย์สินสูญหาย และการยกเลิกการเดินทาง เคลมง่าย มีบริการช่วยเหลือฉุกเฉิน 24 ชั่วโมง ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนในโลก เที่ยวสนุก ไร้กังวลเรื่องค่าใช้จ่าย!
